＜トマトの血管ケアメニュー＞
マトに豊富なリコピンは、生活習慣病予防に役立つ抗酸化成分です。ストレスや加齢で増える活性酸素を抑え、動脈硬化の進行を防ぎます。さらに、血管や細胞にダメージを与える炎症を抑える働きも見逃せません。リコピンは油と一緒にとることで吸収率が高まるため、このレシピは効率よく取り入れられる組み合わせです。気付かないうちに進みやすい血管ダメージのケアに。動脈硬化が気になる方におすすめの一品です。